STRENGTH & CONDITIONING
Para el desarrollo individual del jugador es vital la parcela física, una preparación física sólida y bien dirigida marca la diferencia en cada jugada.
En PINDOWN, te ofrecemos un programa de PREPARACIÓN FÍSICA INDIVIDUALIZADA para ayudarte a prevenir lesiones, mejorar tu fuerza, movilidad, resistencia y explosividad, y rendir al máximo nivel durante los partidos.
Combinamos sesiones en gimnasio con trabajo en pista, buscando siempre la máxima transferencia al juego real. Todo adaptado a tu posición, tu momento de la temporada y tus objetivos personales.
Tú eliges el formato que mejor se adapta a tu ritmo y tus objetivos:
Sesiones Grupales (máx. 5 jugadores)
Entrena junto a otros jugadores en grupos reducidos que permiten trabajar de forma personalizada, pero con la motivación del grupo.
Opciones disponibles: Sesión grupal suelta, bono de 10, 20 o 30 sesiones
Sesión Individual
Trabajo exclusivo uno a uno con el entrenador. Diseñamos un plan 100 % adaptado a tu perfil físico, posición en la pista y metas personales (recuperación de lesión, ganancia de fuerza, velocidad, etc.)
Diseñadas para jugadores que buscan llevar su juego al siguiente nivel, ya sean profesionales, semiprofesionales, jugadores en formación o amateurs, tanto en categoría masculina como femenina.
1 hora
Si es la primera vez que compras, nos pondremos en contacto contigo por email o teléfono para:
- Conocerte y entender tus objetivos
- Explicarte el funcionamiento de las sesiones
- Programar tu primera sesión
THE OFFICE by Pindown
(C. de la Granja, 62, 28108 Alcobendas, Madrid)
Las anulaciones con menos de 24h de antelación supondrán el cobro de la sesión.